‧ 愛時間,時間才會愛你
‧ 擁有時間,珍惜時間
‧ 打破時間魔咒,改變歷史軌跡
‧ 要怎麼收穫,先怎麼栽。
你希望在哪些盆栽上有收穫,就將寶貴的水分分配在這些盆栽上。
‧ 牛頓的經典名言:「如果說我看得比別人更遠,那是因為我站在巨人的肩膀上。」
“我能站在巨人的肩上,我為什麼要平地而起?”
‧ 重要 & 緊急四項線的N字法則
‧ TIME
Target: 時間與目標需要確立
Instruction: 時間的引導需要計畫,列出時間的計畫日程
Management: 時間的應用需要管理,提升所花費時間的效果
Execution: 時間的計畫需要執行,執行計畫要耐力與毅力
‧ Deadline: 死亡線。截止日期完成某件事情是君子之間的協定,如果在時間內交不出來,代表對方的信用已死;期限一過,也代表彼此的約定已經「死亡」。
它是君子間的「信用」與「承諾」。
‧ 準時代表尊重自己的時間,也尊重對方時間。
‧ 準時不僅用在完成與他人約定上,亦能增加自己的時間。
‧ 遲到的補救措施
- 瞬間大挪移: 想像自己已到達目的地,以減輕中途趕路的焦慮與不安。
- 停止看手錶
- 爭取可用時間: 準備接下來要面對的事情。
- 面對遲到的事實: 承認遲到的錯誤,並把持到這件事忘掉,讓遲到的記憶只跟隨到目的地門口就好。
‧ 避免遲到的方法
- 事前準備: 前一天晚上先準備要好穿著的衣物及攜帶的物品。
- 提早出門: 避免路途中發生任何意外事件的可能性。
- 隨機應變: 改變原來規劃的路線或交通工具來應變突發狀況。
- 適當喘息: 在形成與行程之間,必須保留足夠的移動時間。
‧ 發揮瑣碎時間的價值。
- 零碎時間做非連續性的事情。
- 做機械性、或無須用大腦的事情。
‧ Malti-tasks:
- 可同時做性質相同的事情,南轅北轍的事須分開做。
- 同時做需要思考及非思考的事情。
- 同時做兩件休閒的事情。
‧ 時間用在刀口(重要又緊急的事)上。
‧ 學習&工作成果的公式:A(成果) = B(效率) X C(時間)
‧ 效率最高的黃金時段、效率最低的石頭時段
‧ 專心一致
- 追二兔不得一兔。
- 排除心中雜念:先羅列心煩的事情,再一一槓除。
- 減少外界干擾。
- 心懷強烈希望。
‧ 知識、經驗、信心是過去的自己留給未來的自己三樣最佳禮物。
‧ 失敗紀錄簿:檢討失敗原因。
‧ 動摩擦力永遠小於靜摩擦力:踏出去的那一步最為困難,推動了以後,摩擦力會瞬間下降,所以能享受以較少的力量就能獲得的成效;但不要輕易喊停。
‧ 找出自己的「哲學之道」,期間内化自己所吸收的、回想思考未解決的問題。
‧ 「B計畫」(一本想讀的書、一支筆、一本筆記本) 要能輔助「A計畫」,基本目標要與「A計畫」一致。
‧ do right thing 永遠比 do thing right 重要。
‧ 生活簡單化,思考精緻化。簡單化的生活會使自己容易放輕鬆,心情保持平靜,有更多的機會可以面對自己,也有更多的時間可以傾聽自己的心聲,享受自己的生命。
‧ 黑幼龍的兩則故事:
- 因為我比你更想飛。
- 我們當中,有多少人能夠一輩子做自己喜歡的事,一直做到生命的最後一刻?
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